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    Sophrologie en entreprise - Paris 

    Pour que vos collaborateurs soient au top de leurs performances, offrez-leur des séances de coaching et de sophrologie en entreprise. Sarah Hassine assiste les salariés et les managers dans leur développement professionnel. Séance collective ou individuelle, atelier thématique, elle apporte son savoir-faire pour une meilleure gestion des émotions, pour optimiser les relations de travail ou encore favoriser la créativité.
     

    Accompagner les managers et les salariés

    Sophrologue et coach à Paris, Sarah Hassine accompagne les membres d’entreprise (dirigeants, managers et collaborateurs) dans leurs quêtes de performances. Elle se sert pour cela de coaching d’équipe, d’ateliers thématiques et de séances individuelles. Elle s’appuie sur ces méthodes pour inciter les individus à s’engager et à agir dans leur travail.
     

    Les bienfaits du coaching pour les entreprises

    Le coaching d’équipe permet de :
    bienfaits du coaching pour les entreprises
    • Développer la confiance en soi,
    • Développer le savoir-être en entreprise,
    • Optimiser l’intelligence collective,
    • Développer l’innovation et la créativité,
    • Mobiliser autour d'un projet,
    • Créer et renforcer l'identité d'une équipe,
    • Développer le bien-être au travail...

    La sophrologie en entreprise, le bien-être au travail

    La sophrologie devient un outil de développement pour l’entreprise. Elle agit pour le bien-être au travail du dirigeant et des employés. Le but est de prévenir les risques psychosociaux au sein de l’environnement professionnel et d’améliorer dans la même optique la qualité de vie au travail.
     

    Les séances de sophrologie en entreprise

    Séances de sophrologie collectives

    Les séances de sophrologies collectives sont basées sur les relaxations dynamiques et se pratiquent debout et assis en tenue de ville.
     

    Ateliers thématiques

    Sarah Hassine dispense des ateliers thématiques.
    • Gestion du stress : Amortissement des émotions – développement de la confiance en soi – Amélioration de la communication.
    • Amélioration du sommeil : Reprogrammation de l’horloge du sommeil - Apprentissage des siestes flash - Récupération après jet lag.
    • Diminution des douleurs chroniques : Gestion des maux de dos, de tête, de ventre - Prévention des TMS - Amélioration du fonctionnement métabolique.
    • Préparation mentale : Prise de parole, négociation - Changements et transitions de vie - Concentration / mémorisation.
    Sarah HASSINE | Accueil & infos au 01 85 53 05 73